Sport heeft zijn eigen regels. Iedereen die als amateur of beroepssporter aan de slag gaat, weet dat vele factoren bijdragen tot goede resultaten. Wat telt is een gezonde voeding, hydratatie en het lichaam voorzien van alle ingrediënten die het nodig heeft om goed te functioneren. Het blijkt dat sporters graag naar yerba mate grijpen. Yerba mate en sport is een perfecte combinatie. Hoe helpt het drinken van het Guarani-indianenbrouwsel?
Buiten het raam is het een sombere herfst of een koude winterochtend met als gevolg een gebrek aan energie en zin om uit bed te komen. Wat kun je doen? Waar haal je de energie vandaan? Wel, we hebben enkele beproefde manieren. U kunt yerba mate drinken en de hele dag energie houden. Of je kunt jezelf stimuleren met thee, koffie of energiedrankjes. Wat hebben ze allemaal gemeen? Cafeïne!
Onder de lezers van onze winkelblog bevinden zich nogal wat spreekwoordelijke "experts", maar er zijn ook veel beginners die zich op het eerste niveau van hun mate-avontuur bevinden. Zoals je waarschijnlijk hebt gemerkt bij het doorbladeren van het assortiment van onze winkel, kan het aantal en de verscheidenheid aan beschikbare yerba mate-varianten je hoofdpijn bezorgen. Het is dan ook geen wonder dat minder ervaren fijnproevers moeite hebben met het kiezen van de juiste blend om mee te beginnen. In de post van vandaag bekijken we hoe je de mystieke wereld van yerba betreedt, met welke yerba je het beste kunt beginnen en hoe je het moet drinken zodat je niet ontmoedigd raakt. We nodigen je uit om verder te lezen!
In de berichten die wij van u ontvangen, rijst van tijd tot tijd de vraag: kan yerba mate worden gecombineerd met alcohol? Ons antwoord: ja. Sterker nog, een shot van het groene brouwsel kan de dag na een zuipfestijn heilzaam zijn. Het carnaval is net begonnen, dus dit is het beste moment om het onderwerp van het combineren van yerba mate en alcohol te introduceren. Laat de pret beginnen!
Zoals je waarschijnlijk al weet, is yerba mate een aftreksel van de bladeren en stengels van de Paraguayaanse hulstplant. Vandaag gaan we ons concentreren op deze plant - we komen te weten waar hij vandaan komt, hoe hij eruitziet en aan welke planten hij nauw verwant is. Leer hulst kennen!